Lo stress è la capacità delle persone e delle organizzazioni di adattarsi al cambiamento. Quindi non va eliminato, ma va conosciuto e gestito. L’eu-stress è la parte positiva dello stress, che aumenta la motivazione e consente di raggiungere performance di alto livello, il di-stress è la parte negativa che genera malessere nelle persone e disfunzioni nelle organizzazioni. I corsi sullo stress e gli altri rischi psico-sociali (mobbing, burn-out) forniscono metodologie e strumenti di analisi ma anche modalità di prevenzione e gestione dello stress che consentono di ridurre i principali fattori di rischio psicosociale presenti nelle organizzazioni e di innescare un circolo virtuoso che produce maggiore partecipazione e motivazione dei lavoratori, migliore la qualità della vita di lavoro e benessere organizzativo, minore turnover e assenteismo, maggiore produttività e competitività dell’azienda .
Principali argomenti trattati:
- Definizione e teorie sullo stress
- Eustress e distress
- Cause e conseguenze dello stress
- La normativa nazionale ed europea in materia di stress lavoro-correlato
- Tecniche e strumenti di valutazione dello stress
- Il Sistema SVS per la valutazione dello stress lavoro-correlato
- Lo stress secondo una prospettiva di genere
- Tecniche di gestione dello stress
- Interventi di gestione individuale dello stress
- Modalità di intervento sull’organizzazione
- Il benessere organizzativo